​Yoga　studio

Naho

 

はじめまして、Nahoです。

私はダイエットをするためにヨガを始めました。

もともと、体を動かすのは好きでしたが、

何から始めていいのか分からずにいました。

そんな時、ヨガに出会いました。

 

ヨガに通いだしてから、とにかく楽しくいつの間にか

インストラクターという仕事を

してみたいと思うようになり、

全米ヨガアライアンス認定RYT200の

取得を目指しました。

 

ヨガを通して素敵な方々と出会い、

自分の身体が変わっていくのを感じ、

日常生活の中で立ち姿勢や座る時の姿勢など

意識するようになりました。

そして、体が変わると心も

変わるんだと実感しました。

 

私はヨガに出会えて本当に良かったと思っています。

これからもヨガを通して自分自身と向き合い

感謝の気持ちを忘れず成長していきたいと思います。

 

皆様とヨガができることを楽しみにしています。

 

全米ヨガアライアンス認定RYT200

陰ヨガベーシック ティーチャートレーニングレベルⅠ

修了